Kuvatud on postitused sildiga Smuutid. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga Smuutid. Kuva kõik postitused

neljapäev, 18. veebruar 2021

Mustika- leiva smuutishot

 

Mõnus smuutishoti retsept. Sobib hästi tähistamaks Vabariigi aastapäeva. 


Vaja läheb:

100 g metsamustikaid

40 g riivleiba

300 g hapupiima/keefiri

2 spl mett


Blenderda kõik koostisosad ja saad mõnusa smuuti.






reede, 26. aprill 2019

Maasika ja spinatismuuti Alma metsmaasika kreeka jogurtijoogiga




Maasika smuuti:
1 banaani (lõigatud tükkideks ja külmutatud)
200 g külmutatud maasikaid
1pdl (275 g) Alma metsmaasika kreeka jogurtijooki 275 g
75 ml Alma täispiima vaba rasvasisaldusega 3,8-4,2%

Spinati smuuti
2 banaani (lõigatud tükkideks ja külmutatud)
poole laimi mahl
50 g noori spinatilehti
1pdl (275 g) Alma metsmaasika kreeka jogurtijooki 275 g


Tee kaks eraldi smuutit.
Selleks pane blenderisse smuuti koostisosad ja blenderda kuni saad ühtlased massid.
Kalla need kihiti klaasi ja serveeri koos jämeda kokteilikõrrega.

Retsept valmis koostöös Valio Eesti AS-iga